12 gestos corporales para ser más atractivo: dominio del lenguaje no verbal
Si estás buscando consejos para hablar en público y no sabes cómo manejar tus gestos, estás en el lugar correcto. Soy una experta en bodas, discursos públicos y cirugía estética y en este artículo te enseñaré 12 gestos corporales que te ayudarán a mejorar tus habilidades de comunicación y hacer que tus presentaciones sean más efectivas.
Gesto nº 1: El conteo
Utiliza tus dedos para enumerar puntos, adjetivos o los objetivos de tu discurso. Este gesto es útil cuando tienes que presentar una lista de elementos en tu charla. Por ejemplo, podrías decir "Tenemos tres problemas: la desigualdad, la violencia y la demagogia."
Gesto nº 2: La esfera
Haz una esfera virtual con tus manos para enfatizar la idea de un conjunto de algo. Este gesto es útil cuando quieres resaltar que hay varias características que definen a un buen orador, como la voz, el lenguaje no verbal y el contenido.
Gesto nº 3: La altura
Coloca tu mano por encima de tu cabeza para indicar la altura real o metafórica de algo. Este gesto puede referirse a una persona alta o a un objetivo elevado. Por ejemplo, podrías decir "Era un tío de 1,90 metros, así que le dejé ir primero."
Gesto nº 4: La profundidad
Haz el gesto contrario al anterior, colocando tu mano por debajo de tu cuerpo. Este gesto puede indicar una altura baja o la idea de estar abajo en una situación determinada. Por ejemplo, podrías decir "Por aquel entonces, recuerdo que tenía los ánimos muy bajos y me costaba hacer cualquier cosa."
Gesto nº 5: El apuntar amigable
En lugar de señalar directamente con el dedo, utiliza los cuatro dedos extendidos para señalar a alguien. Este gesto es más amistoso y menos agresivo que señalar con un solo dedo. Por ejemplo, podrías decir "Podrías venir un momento, por favor?"
Estos son solo algunos ejemplos de gestos que puedes utilizar para mejorar tus habilidades de comunicación en público. Recuerda que la práctica y la consciencia de tus gestos son clave para lograr una presentación convincente y dinámica.
Resumen de gestos corporales para hablar en público
| Gesto | Descripción |
|---|---|
| Conteo | Utiliza los dedos para enumerar puntos o características |
| Esfera | Haz una esfera virtual con las manos para enfatizar la idea de conjunto |
| Altura | Coloca la mano por encima de la cabeza para indicar altura |
| Profundidad | Coloca la mano por debajo del cuerpo para indicar altura baja o estar abajo en una situación |
| Apuntar amigable | Señala a alguien utilizando los cuatro dedos en lugar de un solo dedo |
FAQs (Preguntas frecuentes)
A continuación, responderé algunas preguntas comunes sobre los gestos corporales en las presentaciones:
¿Se deben utilizar todos estos gestos en una sola presentación?
No es necesario utilizar todos los gestos en una sola presentación. Selecciona los gestos que mejor se ajusten a tu estilo y mensaje, y utilízalos de manera natural y coherente.
¿Los gestos corporales son importantes en todas las presentaciones?
Sí, los gestos corporales son importantes en todas las presentaciones, ya que contribuyen a transmitir confianza, claridad y persuasión en tu mensaje.
¿Qué pasa si me siento incómodo usando estos gestos?
Si te sientes incómodo usando estos gestos al principio, practica frente a un espejo o frente a amigos cercanos. Con el tiempo, te sentirás más cómodo y los gestos se volverán más naturales.
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Soy Raquel, la dueña y creadora de este blog. Tengo 32 años y soy diseñadora de moda de profesión. Me encanta viajar, probar nuevos restaurantes y pasar tiempo con mi familia y amigos. Me gusta todo lo que tenga que ver con la moda, desde seguir las últimas tendencias hasta encontrar piezas únicas en tiendas vintage.
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